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凉拌发菜做法

时间:2019-08-07来源:广东新闻网

1.芹丝拌发菜食材准备;香芹、水发发菜、红萝卜、蒜子、熟色拉油、盐、味精、白糖、麻油各适量。步骤:1、香芹洗净切成细丝,发菜洗净,红萝卜去皮切细丝,蒜子拍碎。2、烧锅加水,待水开时

食材准备;

香芹、水发发菜、红萝卜、蒜子湖北癫痫在哪里治疗、熟色拉油、盐、味精、白糖、麻油各适量。

步骤:

1、香芹洗净切成细丝,发菜洗净,红萝卜去皮切细丝,蒜子拍碎。

2、烧锅加水,待水开时,先下香芹丝、红萝卜丝,稍烫捞出,再投入发菜。用中火煮透倒出沥干水。南昌癫痫病到哪里治好>

3、用碗把蒜子、发菜、红萝卜丝、香芹丝盛上,调入盐、味精、白糖、熟色拉油、麻油拌匀,即可入碟食用。

食材准备;

蒜瓣、小米椒、生抽、陈醋、葱花、香油

步骤:

1.海发菜用水治疗癫痫病好的医院怎么选冲掉表面的盐粒,然后用水浸泡。

在沸水里过30秒,捞出,然后浸在冰水里。

2.和斜着切圆片。一圈黄瓜一圈胡萝卜摆盘,美观

海发菜甩去水分,摆在盘中央。

3.用蒜末,海鲜酱油,盐,醋,香油调唐山癫痫病治疗贵吗成汁,浇在海发菜上搅拌均匀就可以吃了。喜欢吃辣的你们还可以在味汁里加点辣椒油。

原来凉拌发菜就有这么多有趣的吃法了,发菜还有很多其他吃法,那么对发菜的营养价值你又了解多少呢?不妨和小编一起学习一下吧

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