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可乐鸡翅怎么做

时间:2021-09-14来源:月季新文美食网

主料:

鸡翅(4只)、可乐(1小瓶)、姜(1个)、蒜头(2个)

做法步骤:

1、鸡翅用濮阳癫痫病医院好吗少许盐跟酱油腌制一小时。

2、热锅下油,下鸡翅炸,炸到鸡翅变黄,出锅。

3、姜蒜头下锅,30秒后鸡翅下锅翻炒。

4、下酱油,可乐以及少许盐。盖上锅盖等待收汁即可。

鸡翅的热量(卡路里宜春到哪治癫痫病好)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、红薯、菊花相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量(卡路里)41千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,天津儿童癫痫医院低饱和脂肪酸;具有治感冒、止痛、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛肉、海蟹、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,河北癫痫病医院哪家治的好同食可能会引起不适;

蒜头的热量(卡路里)149千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐含量过高;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与猪肉、武昌鱼、马齿苋搭配;与芒果、蜂蜜、大葱相克,同食可能会引起不适;

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