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连小孩都抢着吃的QQ肠炒青菜油条做法步骤

时间:2021-09-14来源:月季新文美食网

主料:

荷美尔经典QQ肠(100克)、青菜(400克)

儿童睡觉中抽搐是怎么回事辅料:

油条(一根克)、盐(3克)、白糖(2克)

做法步骤:

1、准备的材料。

2、油条切小段。湖北治癫痫病的专科医院

3、QQ肠从顶端一切四,底部不要切断。

4、锅中油热,放入油条炸至脆后捞出。

5、锅中余油,煸炒QQ肠。一切四的QQ肠遇油温会绽开后捞出。

6、锅北京看癫痫哪个医院好中倒入适量油,油热,放入青菜大火煸炒。

7、炒至青菜软榻后,加入QQ肠。

8、加入适量精盐。

9、加入少许白糖翻炒均匀。

10、关火,放入炸脆的油条广东哪个医院专治癫痫再翻炒几下即可。

青菜的热量(卡路里)15千卡;具有清热解毒、镇咳、利尿等功效;可与辣椒、虾皮、猪肉搭配;与黄瓜、醋、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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